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Graines de Chia Uberti

Graines de Chia Uberti

Source végétale naturellement riche en Oméga 3.

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9,38 €

Les oméga 3 sont des acides gras poly insaturées dont l’importance à tous les stades de la vie, de la période fœtale jusqu’au grand Âge, fait l’objet d’une véritable prise de conscience.
Depuis quelques années, de nombreuses études ont montré les effets positifs dune alimentation riche en oméga 3 dans l’amélioration de la santé (prévention de la DMLA, baisse de l’hypertension, amélioration cognitive…).


Propriétés des graines de Chia :

  • Une source naturelle très riche en oméga-3 mais sans cholestérol à la différence des poissons gras qui contiennent également des graisses saturées.
  • Une source de calcium végétale : 7 fois plus de calcium que le lait.
  • Un aliment riche en phosphore : combiné au calcium, le phosphore est un contituant important des os, il est également nécessaire aux fonctions cellulaires.
  • Le chia absorbe jusqu'à 14 fois son poids en eau: ce qui lui permet de ralentir l'absorption des sucres dans l'organisme lorsqu'il est consommé conjointement à des produits sucrés. Cette propriété est particulièrement apréciée des sportifs.
  • Un aliment stable : la présence naturelle d'anti-oxydants dans les graines de Chia leurs permettent de se conserver des années sans perdre leurs vertus nutritives ni connaître d'altération du goût ou de l'odeur.
  • Un produit écologique : l'utilisation du Chia comme source d'oméga 3 prévient la dégradation des stocks naturels de poissons et évite aussi le risque d'accumulation des toxines tels que la dioxine ou le mercure qui peuvent se retrouver accumulés dans les poissons gras sauvages qui sont au sommet de la chaine alimentaire.
  • Le chia est sans gluten et sans OGM.

Comment les consommer ?

Elles peuvent être mélangées aux céréales du matin, à un yaourt ou soupoudrées sur la salade.
Elles peuvent servir à la confection de smoothies ou de desserts et supportent également la cuisson.

Conditionnement : sachet de 300g

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